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"Inspire, expire" avec Marie Lardans
Au programme : du concret !Au cours de ces quatre séances, je vais apprendre à :• me réapproprier ma respiration• travailler la mobilité du corps en lien avec...
RAVITO #12 est en ligne !
Un numéro collector puisque le webmensuel du CMBM fête ses 1 an !Au programme de ce mois de mars : les conseils des pros pour planifier sa saison ; les bienfaits...
Trail des forts de Besançon : last call !
Avis aux retardataires : vous avez jusqu'au vendredi 1er mars à minuit pour vous inscrire au TFB 2024.Pour rappel, ce déplacement club se déroulera du vendredi...
Les inscriptions au Trail des Forts de Besançon sont ouvertes!
Vous avez jusqu'au dimanche 25 février 2024 pour vous inscrire.Vous devrez indiquer la course choisie : 11 km, 21 km, 38 km, 60 km, Challenge, Kids...Le paiement...
RAVITO #11 est en ligne !
De l’aventure ce mois-ci dans ce numéro de février avec les tribulations de la Team Routards, les exploits de Baptiste Ellmenreich en ski alpi et de nos...
Inscriptions au Marathon du Mont-Blanc 2024
Chers CMBMistes,Comme l’an passé, en tant qu’adhérent au CMBM, vous pouvez bénéficier d’un dossard préférentiel sur les courses du marathon du Mont-Blanc...
Conférence sur la respiration, par Marie Lardans
Naturopathe et adhérente au CMBM, Marie Lardans nous présentera durant cette conférence différentes approches de notre respiration afin que nous puissions en...
Pré-inscription au week-end trail CMBM
Chers CMBMistes,Comme vous le savez... ou pas, chaque année, au mois de mai, le club organise un week-end trail compétition.Pour 2024, nous avons choisi le Trail...
Un sans-faute pour nos galett'athlètes
Bravo à tous les participants à ce galett'athlon de l'année 2024 !Vous avez maîtrisé l'art de la carabine (des vocations sont lancées, Vanessa, Sébastien ?) et...
Galett'athlon : programme et recommandations
Pour nos galett'athlètes inscrits à l'événement, un rappel du programme :• Départ à 13h30 précises en groupe de la Maison nordique jusqu’au pas de tir, en petit...
Décès d'Hélène Marbaix
Ancienne adhérente appréciée de tous, Hélène Marbaix nous a quittés samedi 30 décembre, à l'âge de 57 ans.Le CMBM s'associe à la douleur de Jean-Paul, son époux,...
Ravito #10 est en ligne !
Un peu de lecture pour bien commencer 2024, avec des portraits, de l'athlète en course, le planning du CMBM pour planifier l'année...=> RAVITO de janvier, c'est...
Belle et heureuse année 2024 à tous les CMBMistes !
Chères adhérentes, chers adhérents,Nous vous souhaitons le meilleur pour cette nouvelle année qui commence.Joie et santé, force et honneur du maillot !Votre...
Déplacement club : trail blanc nocturne d'Agy
Le CMBM vous propose de participer au trail blanc d’Agy, vendredi 23 février à 19h, à Saint-Sigismond (à 50 minutes de voiture de Chamonix).Il remplacera la...
Calendrier cross 2024 et inscriptions
Les championnats départementaux 73/74 de cross-country auront lieu dimanche 14 janvier 2024, au Parc olympique Henry-Dujol, à Albertville.Cette compétition...
Galett'athlon du CMBM
Dimanche 14 janvier, le CMBM vous propose une activité biathlon, le sport qui combine ski de fond et tir à la carabine. Pour rester dans le domaine du trail,...
Joyeuses fêtes aux CMBMistes !
Chers adhérents,En cette fin d'année, le comité du CMBM vous souhaite d'excellentes fêtes !Profitez et gardez des forces, car la Team Evénementiel vous propose...
Repas de Noël du CMBM
Gros succès pour cette pénultième séance Trail de l'année 2023, animée par coach Julien, suivie d'un joyeux repas dans la salle bondée de CMBMistes de la...
Agenda : atelier "Bouge ton bassin" avec Margaux
Margaux Guillaume, notre kiné/traileuse/céiste/professeur de yoga/adhérente et membre du comité du CMBM organise un atelier yoga-mobilité :MERCREDI 13 DÉCEMBRE...
Pas de Glaisins secs pour le CMBM...
[CROSS DES GLAISINS 2023]Nos valeureux chamois ont brillé hier en terres (boueuses) annéciennes !👏👏👏 à Antoine Adnet, Clara Vidal, Alice Barbolosi, Julien...
Séances de PPG de l'hiver : quel est votre créneau ?
Afin de préparer au mieux l'encadrement et le contenu des séances en salle (janvier-février-mars) de cet hiver, nous vous sollicitons pour connaître votre...
Ravito #9 est en ligne !
Au sommaire de ce dernier numéro de l'année :Le mot du président • Rencontre avec Michel Poletti • Happy Birthday les novembristes ! • Road runner : coureur,...
Cross des Glaisins • dimanche 10 décembre 2023
CMBMistes de la section Adultes, venez participer au Cross des Glaisins, dimanche 10 décembreà Annecy-le-Vieux/Parc des Glaisins.Parcours Cross Hommes : départ...
Repas de Noël : les inscriptions sont ouvertes !
Afin de partager un moment convivial avant les fêtes, nous vous proposons de nous retrouver vendredi 15 décembre 2023 à l'issue de l'avant-dernier entraînement...
